Những thực phẩm tốt cho bà bầu không nên bỏ qua khi mang thai

Mong muốn lớn nhất của tất cả các mẹ là bé yêu được chào đời khỏe mạnh sau 9 tháng 10 ngày. Nhưng chắc hẳn trong suốt thai kỳ, mẹ... Xem thêm
Có thật sự cần dùng yến sào sau khi sinh?

Rất nhiều nguồn tin cho rằng yến sào là loại thực phẩm tốt cho phụ nữ sau sinh, vậy thực hư là thế nào? Liệu sử dụng tổ yến sau... Xem thêm
Dinh dưỡng thai kỳ: Ăn chuẩn theo từng giai đoạn giúp bé khỏe và thông minh

Thiếu hụt dinh dưỡng trong thai kỳ không những khiến mẹ luôn có cảm giác mệt mỏi mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Vì thế,... Xem thêm
Thực đơn ăn tối giúp bà bầu nhẹ bụng, ngủ ngon

Hầu hết mẹ bầu khi mang thai đều ít nhiều trải qua tình trạng chướng bụng, đầy hơi, đặc biệt là vào buổi tối. Điều này vừa gây khó chịu,... Xem thêm
Mẹ sau sinh nên ăn gì TỐT và LỢI SỮA?

Sữa mẹ là nguồn thức ăn dinh dưỡng nhất cho trẻ sơ sinh. Và nguồn dưỡng chất này phụ thuộc phần lớn vào thực đơn ăn uống của mẹ. Vậy... Xem thêm
Nhận diện 3 vấn đề sau sinh mổ mẹ nào cũng gặp và cách giải quyết

Hầu như tất cả các mẹ sau khi sinh mổ đều gặp phải những vấn đề như: mệt mỏi, đau vết mổ, táo bón, đặc biệt là sữa về chậm,... Xem thêm
Stress sau sinh – làm sao hoá giải?

Stress sau sinh là vấn đề nan giải của rất nhiều phụ nữ. Căng thẳng, mệt mỏi không chỉ khiến mẹ chán ăn, mất ngủ, thậm chí mất sữa mà... Xem thêm
Bạn sẽ hối tiếc nếu không biết đến 5 món ngon này khi mang thai

Hầu hết các mẹ bầu đều gặp phải triệu chứng chán ăn trong một giai đoạn hoặc thậm chí suốt cả thai kỳ. Vì thế, ngoài việc giúp đảm bảo... Xem thêm
Tỉ lệ kim cương trong quy trình sản xuất của Thượng Yến

Quy trình sản xuất yến đạt tỉ lệ kim cương tại Thượng Yến Được ví như hiện thân của sự xa hoa, quyền quý, kim cương từ lâu đã là... Xem thêm