Đẩy lùi cơn ác mộng rạn da khi mang thai chỉ bằng cách… ăn đúng

Rạn da là nỗi ám ảnh của tất cả phụ nữ khi mang bầu. Có nhiều phương pháp để ngăn ngừa tình trạng này ngay từ khi manh nha xuất... Xem thêm

Giải quyết triệt để tình trạng chán ăn khi mang thai

Ốm nghén và chán ăn khi mang thai là điều mà hầu như không mẹ bầu nào không phải trải qua trước khi chào đón bé yêu chào đời. Nhưng... Xem thêm

Mẹ sinh mổ thiếu sữa và giải pháp không thể bỏ qua

Thiếu sữa cho con bú và mệt mỏi, căng thẳng là vấn đề hầu hết các mẹ bầu sinh mổ đều gặp phải. Vậy, mẹ sau mổ đẻ nên ăn... Xem thêm

Ăn thực phẩm này khi mang thai giúp mẹ khỏe, bé thông minh vượt trội

Một thực đơn đầy đủ dinh dưỡng để bồi bổ sức khỏe cho mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi là rất cần thiết nhưng chưa thật sự... Xem thêm

Dùng yến sào sau khi sinh và cho con bú – có thật sự tốt?

Sau khi sinh, sức khỏe của mẹ chắc chắn sẽ bị suy giảm. Và rất nhiều các chuyên gia dinh dưỡng đã đưa ra lời khuyên ngoài áp dụng một... Xem thêm

7 nguyên tắc vàng trong dinh dưỡng cho mẹ bầu

Chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu suốt thai kỳ có liên quan trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý không chỉ... Xem thêm

“Từ A đến Z” về thực đơn cho mẹ sau sinh

Bổ sung đầy đủ các nhóm dinh dưỡng sau trong thực đơn cho mẹ sau sinh sẽ giúp mẹ nhanh phục hồi sức khỏe, đồng thời tạo ra nhiều sữa... Xem thêm

Sau sinh mổ nên ăn gì để mẹ nhanh phục hồi, có nhiều sữa?

Sức khỏe suy giảm và những vết sẹo xấu xí khiến mẹ lo lắng rất nhiều sau khi sinh mổ. Tuy nhiên, mẹ cũng đừng quá lo lắng vì chỉ... Xem thêm

Dinh dưỡng cho mẹ và bé: Không phải cứ uống sữa bầu là đủ

Có rất nhiều các mẹ khi mang thai đặt kỳ vọng quá nhiều vào những loại sữa bầu được quảng cáo là giúp bổ sung dinh dưỡng toàn diện. Nhưng... Xem thêm