Đáp án cho thắc mắc “Bà bầu uống nước yến có tốt không?”

Khi mang bầu, phụ nữ thường cần bổ sung nhiều chất dinh dưỡng nhiều hơn bao giờ hết. Nước yến chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Tuy vậy, bà bầu uống nước yến có tốt không?

Mang thai là thiên chức thiêng liêng của người phụ nữ. Khi được làm mẹ, nhiều chị em lo lắng bé yêu không đủ chất dinh dưỡng đã ra sức bổ sung càng nhiều càng tốt, thế nhưng điều này là không đúng chút nào. Nạp năng lượng một cách thông minh bằng các loại thực phẩm bổ dưỡng như nước yến là điều nên làm, tuy nhiên có một câu hỏi vẫn luôn gây băn khoăn cho nhiều mẹ rằng “bà bầu uống nước yến có tốt không?”

Có thể bạn quan tâm: Uống nước yến đúng cách – Tuyệt chiêu hấp thu 100% dinh dưỡng.

Bà bầu uống nước yến có tốt không?

Nước yến cho bà bầu là câu hỏi được nhiều sự quan tâm của các chị em phụ nữ mang thai, nhất là những mẹ mang thai lần đầu. Yến sào với thành phần gồm 45 – 55% protein không béo, hơn 18 loại axit amin và 30 vitamin, khoáng chất thiết yếu là thượng phẩm nên dùng hàng đầu khi mang bầu. Vậy bà bầu uống nước yến có tốt không? Đáp án là rất tốt nếu mẹ biết uống đúng cách, đúng liều lượng được chỉ dẫn trong bài viết này.

Tác dụng của nước yến với bà bầu

Theo các tài liệu nghiên cứu khoa học, yến sào chứa:

• Nhiều loại Threonine giúp hình thành Elastine và Collagen để duy trì sự đàn hồi của làn da, hạn chế rạn nứt da khi mang thai. Mẹ bầu ăn yến thường xuyên sẽ ít bị nổi mụn, tàn nhang, vết nám, hơn nữa còn có được làn da mịn màng, đặc biệt làm chậm quá trình lão hóa.
• Các vitamin và axit béo, đặc biệt là Trytophan giúp tăng cường hệ thống miễn dịch cho mẹ giúp đẩy lùi các bệnh tật trong thai kỳ, cung cấp dinh dưỡng cho bé phát triển.
• Đường tự nhiên Galactose và không chứa chất béo, mẹ có thể dùng mỗi ngày mà không sợ tăng cân nhưng vẫn đảm bảo dinh dưỡng cho bé.

Nhờ chứa nhiều thành phần dinh dưỡng vậy nên nước yến có những công dụng:

• Tăng dưỡng chất cho cả mẹ và thai nhi, giúp mẹ mau phục hồi sau phẫu thuật, bổ sung hồng cầu bị suy giảm khi mang thai ở mẹ.
• Trong y học dân tộc, yến còn được dùng như dược phẩm chữa bệnh về dạ dày, hen, lao, tiểu đêm. Theo nghiên cứu, những người mẹ khi mang thai được uống nước yến thì em bé sinh ra khỏe mạnh, không mắc các bệnh về phổi và cơ quan hô hấp. 
• Chống thiếu máu thay kì cho mẹ, ngừa dị tật bẩm sinh ở thai nhi.

Thành phần dinh dưỡng của nước yến đối với bà bầu

Bà bầu nên ăn yến đúng cách như thế nào?

Bà bầu uống nước yến có tốt không? Tốt nhưng mẹ cần ghi nhớ một số nguyên tắc sau:

• Khi mới bắt đầu uống, mẹ chỉ nên uống một lượng nhỏ để xem cơ thể có “dung nạp” thực phẩm mới hay không rồi mới tăng dần liều lượng lên. Nếu bị đau bụng hoặc buồn nôn… thì mẹ nên dừng ngay việc uống yến lại và tham khảo ý kiến bác sĩ.
• Mẹ chỉ nên uống nước yến khi mang thai tháng thứ 4 trở đi.
• Nếu có thể uống yến, mẹ nên uống đều đặn mỗi tuần để có kết quả tốt, tất nhiên cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.
• Mẹ không quá lạm dụng nước yến dù nước yến có thành phần dinh dưỡng cao nhưng không thể đảm bảo cung cấp hết tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết cho mẹ bầu. Mẹ vẫn cần phải có một chế độ ăn uống đầy đủ để đảm bảo tạo điều kiện tốt nhất để thai nhi phát triển.

Có thể bạn quan tâm: Cách làm nước yến sào dinh dưỡng nguyên chất cho gia đình.

Nước yến chưng tươi Thượng Yến

Các sản phẩm nước yến với nhiều hương vị đa dạng tại Thượng Yến

Nước yến có 2 loại: yến chưng công nghiệp và chưng tươi. Trái với những loại yến chưng công nghiệp được sản xuất hàng loạt, chứa chất bảo quản và bày bán khá nhiều tại các siêu thị, yến chưng tươi được chưng bằng phương pháp thủ công ngay sau khi bạn đặt hàng. Loại nước yến này có giá thành khá cao, thích hợp với những gia đình có điều kiện, mong muốn hiệu quả nhanh, vì thế tùy thuộc vào nhu cầu mà mẹ hãy chọn một loại phù hợp.

Với 12 năm trong nghề sản xuất và chế biến tổ yến, Thượng Yến tự hào là công ty nghiên cứu, nuôi yến bằng công nghệ cao đạt chuẩn tự nhiên gần như duy nhất tại Việt Nam. Tổ yến (yến sào) 100% nguyên liệu nguyên chất được thu hoạch từ hệ thống nhà Yến, trải qua quá trình kiểm định gắt gao theo tỉ lệ kim cương cam kết sẽ làm khách hàng hoàn toàn yên tâm về chất lượng và nguồn gốc. Bên cạnh đó, quy trình thu hoạch, đóng gói thành phẩm vô cùng đẹp mắt và sang trọng phục vụ cả nhu cầu mua sử dụng và biếu tặng của Thượng Khách.

Đối với những mẹ bầu đang trong quá trình dưỡng thai, bác sĩ sản khoa khuyên rằng nên bổ sung yến sào mỗi tuần 3 lần, mỗi lần 30gr yến tươi tương đương 1 chai Yến chưng tươi Thượng Yến 300ml để có một thai kỳ nhàn hạ, bé khỏe mạnh thông minh.

***

Hi vọng qua các thông tin liên quan nêu trên, Thượng Yến đã giúp bạn trả lời được câu hỏi “Bà bầu uống nước yến có tốt không?”. Bên cạnh việc khuyên bạn nên ăn đúng liều lượng, Thượng Yến cũng có điều lưu ý khách khi mua nước yến: các sản phẩm yến được bày bán tràn lan trên thị trường và mẹ bầu không thể nào phân biệt được thật và giả, bạn nên tìm đến những cửa hàng bán yến sào uy tín để được cung cấp sản phẩm nguyên chất với giá thành hợp lý.