Mong muốn sinh con trắng trẻo, hồng hào là ước mơ của rất nhiều chị em phụ nữ. Bởi vậy trước và trong quá trình mang bầu, rất bà mẹ đã lựa chọn trứng gà hay nước dừa là thực phẩm bổ sung hàng ngày.
Thế nhưng theo nhiều khảo sát gần đây, yến sào cao cấp thực phẩm giúp mẹ bầu sinh con trắng nõn. Thậm chí nếu bổ sung đều đặn và đúng cách, mẹ bầu sau sinh còn vô cùng khỏe khoắn, rút ngắn thời gian phục hồi về cả sắc vóc và làn da.
1. Tác dụng của tổ yến đối với thai nhi trong bụng mẹ
Yến sào hay còn được gọi là tổ yến là một loại thực phẩm, dược liệu được lấy trực tiếp từ tổ yến. Trên thực tế, tổ yến được hình thành do dãi của chim yến kết hợp với một vài các yếu tố khác để tạo thành.
Tổ chim yến có vị ngọt, tính bình, bổ phế, vị, tăng cường sức khỏe, tỉnh táo tinh thần, tăng cường trí nhớ. Ở Việt Nam cũng như một vài quốc gia khác, yến sào được xếp vào hàng bát trân.
Theo các nghiên cứu khoa học đã được công bố, yến sào có chứa từ 53 – 65% Protein, 10% các dưỡng chất khác, các chất bột đường, 18 loại acid amin, chất khoáng vi lượng, chất xơ… Đặc biệt, trong 18 loại acid amin quý của yến sào có Axit aspartic, proline, Cystein và Phenylalanin.
Đây là những vi chất có tác dụng tái tạo tế bào, mô, da, tăng trưởng biểu bì, hỗ trợ các tế bào mới sản sinh. Bên cạnh đó, những acid amin này cũng giúp ức chế việc hình thành sắc tố melanin, giúp làn da trắng bé trắng hồng và khoẻ hơn.
Từ lâu, yến sào đã là thực phẩm bổ sung dưỡng chất được nhiều mẹ bầu lựa chọn
Cụ thể công dụng của các loại acid amin này đã được phân tích như sau:
● Axit aspartic: Đây là loại acid vô cùng quan trọng đối với sự tăng trưởng mô, cơ, tái tạo tế bào.
● Proline: là một acid amin chứa một nhóm α-amino, một nhóm axit α-carboxylic và một pyrrolidine có nhánh. Proline hoạt động như một thành phần chống lão hóa. Khi đi vào cơ thể, loại acid này sẽ giúp cải thiện độ đàn hồi, tăng sản xuất collagen và thúc đẩy quá trình phục hồi, tái tạo của da.
● Phenylalanine: Đây là loại acid amin có khả năng làm tăng lượng chất dẫn truyền xung động thần kinh, tăng tỷ lệ hấp thụ tia UV từ ánh sáng mặt trời, từ đó giúp tạo ra vitamin D nuôi dưỡng làn da bé.
Trong yến sào có chứa nhiều acid amin quan trọng
2. Mẹ bầu nên ăn yến như thế nào để sinh con da trắng, môi đỏ?
Yến sào là một thực phẩm tốt cho cả mẹ và thai nhi. Để em bé sinh da khoẻ mạnh, trắng trẻo hồng hào, môi đỏ mắt sáng, mẹ bầu nên đặc biệt chú ý tới cách ăn yến.
2.1. Thi gian ăn yến
Thời điểm phù hợp nhất để thưởng thức yến sào là vào thời điểm lúc bụng đang đói. Thời điểm ưu tiên là vào lúc sáng sớm sau khi thức dậy hoặc buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 30 – 45 phút. Ngoài ra nếu muốn thưởng thức vào giữa ngày, bạn cũng có thể chọn lúc nửa buổi.
2.2. Lượng yến ăn
Yến là một loại thực phẩm vô cùng tốt, chứa những dưỡng chất quan trọng giúp cải thiện sắc tố của là da em bé ngay từ trong bụng mẹ. Tuy vậy, các bà bầu chỉ nên sử dụng yến sào theo cách hợp lý và khoa học nhất theo từng giai đoạn thai kỳ. Trong một số trường hợp cụ thể (mẹ bị tiểu đường, béo phì…) thì cần tham khảo ý kiến của bác sĩ sản khoa trước khi sử dụng.
Mẹ bầu nên ăn yến vào buổi sáng sau khi thức dậy hoặc buổi tối trước khi đi ngủ
3. Gợi ý cách chế biến yến sào cho con da trắng, môi hồng
3.1. Yến sào chưng đường phèn táo đỏ
Sau khi sơ chế nguyên liệu, bạn cho táo đỏ vào luộc qua. Tiếp đến, cho yến vào trong thố thủy tinh có nắp đậy, chưng cách thủy trong 25 – 30 phút với lửa nhỏ.
Sau khi yến chín mềm và nở hết, bạn cho thêm đường phèn, khuấy đều và chưng thêm khoảng 5 phút nữa. Cuối cùng, bạn thêm vào yến một lát gừng đập dập và thưởng thức yến chưng khi còn ấm nóng.
3.2. Yến sào hầm gà ác
Sơ chế các phần nguyên liệu cần có (3g – 5g yến tinh chế khô, 1 con gà ác đã làm sạch, 1 gói thuốc bắc, 1 ít gia vị muối và tiêu). Tiếp đến, cho gà ác vào nồi chưng cùng thuốc bắc trong khoảng 60 phút rồi nêm nếm gia vị cho vừa ăn.
Với phần yến, sau khi làm sạch và ngâm mềm, bạn cho yến vào chưng cách thuỷ trong khoảng 30 phút cho tới khi yến chín, nở mềm. Sau khi cả yến và gà đều chưng xong, bạn cho yến vào nồi chưng gà và đun thêm khoảng 5 phút nữa là được.
3.3. Cháo yến sào
Sơ chế các nguyên liệu gồm tổ yến, gạo, thịt gà. Gạo đem vo sạch và để ráo, có thể ướp thêm với chút muối và dầu ăn. Thịt gà bạn đem hấp chín rồi xé sợi, nêm gia vị cho vừa ăn.
Cho gạo vào nấu cháo cho tới khi cháo chín mềm. Tiếp đến, cho thịt gà và tổ yến vào nấu cùng khoảng 5 phút nữa thì tắt bếp. Nêm lại gia vị, thêm một chút hành và dùng khi còn nóng.
4. Yến Sào Thượng Yến – Cho mẹ khoẻ mạnh, con trắng khỏe hồng hào
Từ xa xưa, yến sào đã là nguồn thực phẩm quý được ưu tiên sử dụng trong những bữa ăn thượng hạng hoặc cho những ai cần bồi bổ sức khỏe. Với những ai muốn sinh con da trắng hồng hào, “khoẻ từ trứng nước” thì yến sào lại càng không thể thiếu.
Với thành phần dinh dưỡng dồi dào, nhiều acid amin quan trọng giúp tạo collagen tốt cho da và tóc, em bé sẽ có làn da khỏe mạnh hơn, trắng đẹp hơn.
Hiểu được mong muốn, khao khát của các mẹ bầu, Thượng Yến đã và đang cung cấp ra thị trường rất nhiều các sản phẩm yến sào thượng hạng, cam kết về chất lượng, nguồn gốc.
Thượng Yến cam kết chất lượng của các sản phẩm yến sào theo các tiêu chí:
● Tổ yến được khai thác từ các nhà yến chuẩn tự nhiên
● Chọn nguyên liệu yến theo tỉ lệ kim cương
● Chế biến bởi bàn tay chuyên nghiệp của nghệ nhân Yến sào
● Bảo quản theo tiêu chuẩn cao
● Có tem truy xuất nguồn gốc trên từng sản phẩm, có giấy chứng nhận đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm
Bên cạnh các món ăn từ yến, mẹ bầu muốn tiết kiệm thời gian có thể lựa chọn sản phẩm yến chưng tươi để bổ sung dưỡng chất cho con da trắng, môi đỏ
Nếu bạn là mẹ bầu có nhiều thời gian, các bạn có thể chọn các sản phẩm tổ yến thô hoặc tinh chế để về chưng hoặc chế biến thành các món ăn khác nhau. Đổi lại, nếu bạn là một mẹ bầu bận rộn thì sản phẩm yến chưng tươi của Thượng Yến sẽ là gợi ý tuyệt vời.
Sản phẩm yến chưng tươi Thượng Yến cam kết:
● Sử dụng tổ yến loại tốt nhất.
● Chưng bằng phương pháp thủ công, giao ngay nóng hổi.
● Sợi yến mềm dẻo, giữ nguyên hương vị.
● Không chất bảo quản, phụ gia, chất tạo mùi, hạn dùng yến chưng tươi trong vòng 7 ngày
● Chế biến theo yêu cầu (Chọn 9 loại hương vị & kết hợp nguyên liệu khác nhau)
● Đóng chai theo khẩu phần từ chuyên gia dinh dưỡng.
● Mang đến hiệu quả tối đa trong thời gian ngắn nhất.
Bạn có thể lựa chọn giữa 3 loại: 70ml, 100ml, 300ml theo khẩu phần từ chuyên gia dinh dưỡng và 13 nguyên liệu chưng cùng như hạt sen, táo đỏ, bạch quả, long nhãn, hạt chia,… hoặc mix các vị thuốc lại đều được.
Nếu bạn đang chuẩn bị chào đón thiên thn của đời mình và mong muốn con sinh ra sẽ có một làn da trắng, khoẻ và đẹp, đừng quên liên hệ với Thượng Yến ngay bây giờ để được tư vấn về các sản phẩm yến sào, yến chưng thượng hạng nhất nhé.
